本站永久域名: 请收藏!

你的位置:首页 > 中国性文化 > 性文化

男性新婚性生活应注意细节

2020/2/7 16:13:41      点击:

新婚是人生的一大喜事,对男性来说,若能注意下面一些细节对夫妻性生活和健康很有帮助。

1.保证睡眠充足

大量调查显示,睡眠充足的男性勃起和坚持的时间比睡眠长期不足的男性时间要长。要学会忙里偷闲,以逸待劳,要保证充足的睡眠时间,此为补神的最佳方法之一。

2.坚持步行

勤于步行的男人,其勃起障碍的发生比率是惯于久坐男人的一半。经常爬楼梯也是不错的选择

3.多打哈欠

对男性身体而言,打哈欠和阴茎勃起都是由氮氧化物所掌控的。氮氧化物在大脑中扩散开后,既可能到达控制呼吸的神经处,也可沿着脊椎下行至给阴茎输送能量的血管。多打哈欠有助于疏通主要神经通路,使勃起更强劲。

4.缓解压力

下班后要迅速放松自己,做些体育、娱乐活动、洗热水澡等,待到身心真正彻底放松后再投入到性生活中去。如果出现性生活的一些问题,妻子一定不要埋怨,以宽容和鼓励帮助丈夫。对男人来说,妻子的善解人意比壮阳药物更好

5.防止不洁性交

新人到外地去度蜜月,要注意防止过度劳累、饮酒过量,并在性交前清洗双方外阴,预防感染

此外,蜜月期间男士最好戒烟限酒,经常坐浴,坐在热水中(以能忍受的最高温为限)15~30分钟,每天1~2次,这样可减少前列腺及会阴部充血,防止蜜月性前列腺炎的发生。